副校長(zhǎng)國(guó)旗下講話——擁有陽(yáng)光心態(tài)，成就精彩童年!　　尊敬的老師、隊(duì)員們：　　大家好!我是六(7)中隊(duì)張慧，我今天演講的題目是《擁有陽(yáng)光心態(tài)，成就精彩童年!》　　擁有陽(yáng)光心態(tài)，享受快樂(lè)的童年時(shí)光，做一名幸福的小學(xué)生。用自己充滿(mǎn)夢(mèng)想的心去感受生命的活力、心靈的寧?kù)o，體會(huì)交往的和諧、真情的溫暖，享受身心健康的快樂(lè)和生活的美好!愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)?！　∩钪?，我們有時(shí)會(huì)因同伴之間誤會(huì)矛盾而心灰意冷，也可能因?qū)W習(xí)上的壓力而消極悲觀，又或因老師的批評(píng)而忿忿不滿(mǎn)。成長(zhǎng)中的我們，更會(huì)為了一點(diǎn)小事而跟父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，或因?yàn)檎l(shuí)的成績(jī)好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋€(gè)樂(lè)觀進(jìn)取、心理健康的小學(xué)生呢?在這里我們要給大家?guī)c(diǎn)建議：　　1、了解自己，接納自己，改進(jìn)自己　　學(xué)會(huì)多角度看自己，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改掉自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，天生我材必有用。要正確面對(duì)自己的挫折或失敗，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，可命運(yùn)似乎總給人太多的失落、,痛苦和挫折。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間絕唱;只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。挫折是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程，相信失敗乃成功之母?！　?、建立和諧的人際關(guān)系　　要積極助人，與人合作，寬宏大度，善解人意。要正確與人交往，建立良好的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自對(duì)別人的愛(ài)心和尊重。與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。所以要多給別人力所能及的幫助，“送人玫瑰手有余香”，經(jīng)常真誠(chéng)的對(duì)別人微笑，傳遞快樂(lè)!享受快樂(lè)!　　3、要學(xué)做自己情緒的主人　　不順心的事，十有八九”，我們遇到事情又該如何保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)呢?首先，要會(huì)換位思考，多站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)想問(wèn)題，如果我是他(她)，會(huì)怎樣。其次，學(xué)會(huì)自我排解，即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會(huì)用積極的語(yǔ)言暗示自己，“我能行”、“沒(méi)問(wèn)題的”、“一定會(huì)好起來(lái)的”，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來(lái)。最后，傾訴釋放法。當(dāng)自己的情緒難以自我排解和控制時(shí)，可以去找你信任的家人、老師，知心的朋友、同伴，說(shuō)出你的心事。也許對(duì)方還會(huì)給你很好的建議，幫助你解開(kāi)心結(jié)。,　　其實(shí)生活中的快樂(lè)有很多，關(guān)鍵就在于要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。健康的心理屏障需要我們自己去打造，有了它，我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷，不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨，不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平，我們將滿(mǎn)懷激情、無(wú)所畏懼，勇往直前。老師們，同伴們，國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰。”健康的心理是成功的基石。　　衷心祝愿每位伙伴都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎著陽(yáng)光，乘風(fēng)破浪，奮力前進(jìn)，成就精彩人生!　　謝謝大家!