學(xué)生國(guó)旗下講話——遠(yuǎn)離垃圾食品　　尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：　　大家上午好!　　今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品》。都說(shuō)“民以食為天”，食品安全問(wèn)題一直是我們所關(guān)注的。我們少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，我們應(yīng)該更加珍惜自己的生命。然而對(duì)我們威脅最大的就是食品安全問(wèn)題了。相信同學(xué)們面對(duì)香噴噴的燒烤，油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠的糖果，辣片等，你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺?你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢?在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味的吃著辣片，我還親眼看見(jiàn)有些同學(xué)把吃完的垃圾袋隨手亂扔，學(xué)校大門外“遍地開(kāi)花”，零食口袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了環(huán)境衛(wèi)生。,　　同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)你們享受這些美味的同時(shí)不僅破壞環(huán)境，而且也給你的身體帶來(lái)危害。常吃冷凍甜食品可導(dǎo)致肥胖，對(duì)腸胃有影響;常吃油炸食品，可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干，喝飲料可損肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重;常吃膨化食品，會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。所以我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:1、杜絕垃圾食品2、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防護(hù)能力，提高自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。3、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生，冷，涼的食物。4、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不買不吃無(wú)廠名、廠址，無(wú)生產(chǎn)日期，無(wú)保質(zhì)期的三無(wú)食品和過(guò)期變質(zhì)食品，不買街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商、小販?zhǔn)鄢龅母黝愂称贰?、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度，防止急性腸胃炎等腸道疾病的發(fā)生?！　”柨虏旖鹪?jīng)說(shuō)過(guò):人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次。青春年少的我們還有很長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)，不要被垃圾食品傷害了自己的身體，所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜，因?yàn)樗途G色蔬菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們也可以適當(dāng)吃一些魚(yú)肉之類的食物。同學(xué)們，如果你已經(jīng)迷上垃圾食品，我希望你可以把垃圾食品戒掉。我的演講完畢，謝謝大家!