大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)職業(yè)生涯規(guī)劃
課程內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃含義職業(yè)生涯規(guī)劃理論職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀和意義職業(yè)生涯規(guī)劃步驟職業(yè)生涯規(guī)劃
一、職業(yè)生涯職業(yè)生涯是表示一個人在某種職業(yè)、職務(wù)崗上所度過的工作活動的整個經(jīng)歷。廣義的職業(yè)生涯其上限可從零歲人生起點(diǎn)開始，從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動這樣一個完整的職業(yè)發(fā)展過程。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是指客觀認(rèn)知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發(fā)展完整而適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)自我觀念，個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，深入了解各種職業(yè)的需求趨勢以及關(guān)鍵成功因素，確定自己的事業(yè)發(fā)展標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計(jì)劃，制定出基本措施，高效行動，靈活調(diào)整，有效提升職業(yè)發(fā)展所需的執(zhí)行、決策和應(yīng)變技能，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃可以從個人角度和組織角度劃分成兩個方面的內(nèi)容。個人角度：職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是指個人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計(jì)劃、教育計(jì)劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)而確定行動方向、行動時間和行動方案。組織角度：在廣大員工希望得到不斷成長、發(fā)展的強(qiáng)烈要求推動下，組織的人力資源管理部門為了了解員工個人的特點(diǎn)、了解他們成長和發(fā)展的方向及興趣，不斷地增強(qiáng)他們的滿意感，并使他們能與組織的發(fā)展和需要統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，制定有關(guān)員工個人成長、發(fā)展與組織發(fā)展和需要相結(jié)合的計(jì)劃。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生對個人現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)的認(rèn)知程度、對自己的興趣、愛好和未來從事職業(yè)的匹配程度、對目前學(xué)習(xí)的知識和為了工作需要的滿足程度、對未來要擔(dān)負(fù)的工作和職業(yè)發(fā)展道路作出設(shè)想、規(guī)劃的過程。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃個人職業(yè)生涯規(guī)劃，必須從主觀和客觀兩方面著手。主觀內(nèi)在特征表現(xiàn)：個人價值觀、態(tài)度、需要、動機(jī)、氣質(zhì)、能力、性格等方面?？陀^外在特征表現(xiàn)：個人進(jìn)行各種活動所表現(xiàn)的舉止、行為以及所從事的職業(yè)和所擔(dān)負(fù)的工作任務(wù)等各種表象。
一、職業(yè)指導(dǎo)工作的發(fā)展歷程 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論
一、職業(yè)指導(dǎo)工作的發(fā)展歷程生涯咨詢的產(chǎn)生及發(fā)展出現(xiàn)于19世紀(jì)后半期的美國，是由工業(yè)化快速發(fā)展和人們大量涌向市中心引起的。產(chǎn)生背景：1、農(nóng)業(yè)部門就業(yè)機(jī)會減少；2、重工業(yè)不斷增加對工人的需要量；3、家庭農(nóng)場上不再有永久性職業(yè)，農(nóng)場原有職業(yè)讓位給新出現(xiàn)的技術(shù)產(chǎn)品類職；4、美國的城市化發(fā)展適應(yīng)這一內(nèi)部形勢變化的服務(wù)業(yè)的需要；
一、職業(yè)指導(dǎo)工作的發(fā)展歷程美國生涯發(fā)展的四個階段：第一階段（1890-1919），產(chǎn)生職業(yè)咨詢定位服務(wù)，服務(wù)于不斷城市化和工業(yè)化的社會。第二階段（1920-1939），中小學(xué)里的教育指導(dǎo)成為焦點(diǎn)。第三階段（1940-1959），焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向?qū)W院、大學(xué)及對咨詢?nèi)藛T的培訓(xùn)。第四階段（1960-1979）是職業(yè)咨詢的興盛時期，工作對于人們的生活來說已具有許多新的含義，人們對于工作的觀點(diǎn)看法也已成為最重要的內(nèi)容，系統(tǒng)性的職業(yè)發(fā)展開始于這個時期。第五階段（1980-1989）是工業(yè)時代向信息時代過渡的開始階段。這一時期，職業(yè)指導(dǎo)實(shí)踐獨(dú)立進(jìn)行，高級生涯咨詢也有所發(fā)展。第六階段（1990至今），人們開始重視技術(shù)和不斷變化的人口學(xué)。這一階段，人們對技術(shù)的應(yīng)用不斷復(fù)雜化，職業(yè)指導(dǎo)也走向國際化。
一、職業(yè)指導(dǎo)工作的發(fā)展歷程我國職業(yè)指導(dǎo)工作的產(chǎn)生和發(fā)展20世紀(jì)初，首先在清華大學(xué)、北京師范大學(xué)、南開大學(xué)等高校開始；1995年，國家教委下發(fā)“關(guān)于在高等學(xué)校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)選修課的通知”1999年大學(xué)開始擴(kuò)招，高校越來越重視大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作；2007年，教育部要求：大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)要納入教學(xué)計(jì)劃，成為必修課；
二、職業(yè)生涯發(fā)展理論階段成長階段（0-14歲）探索階段（15-24歲確立階段（25-44歲維持階段（45-64歲衰退階段（65歲以上主要任務(wù)認(rèn)同并建立起自我概念，對職業(yè)的好奇占主導(dǎo)地位，并逐步有意識地培養(yǎng)職業(yè)能力主要通過學(xué)校學(xué)習(xí)進(jìn)行自我考察、角色鑒定和職業(yè)探索，完成擇業(yè)及初步就業(yè)獲取一個合適的工作領(lǐng)域，并謀求發(fā)展。這一階段是大多數(shù)人職業(yè)生涯周期中的核心部分開發(fā)新的技能，維護(hù)已獲得的成就和社會地們，維持家庭和工作兩者之間的和諧關(guān)系，尋找接替人選逐步退出職業(yè)和結(jié)束職業(yè)，開發(fā)更廣泛的社會角色，減少權(quán)利和責(zé)任，適應(yīng)退休后的生活薩柏職業(yè)生涯五階段理論
二、職業(yè)生涯發(fā)展理論---職業(yè)錨理論職業(yè)錨類型特點(diǎn)技術(shù)/職能型職業(yè)錨職業(yè)發(fā)展圍繞著自己所擅長的特別的技術(shù)能力或特定的職能工作能力而進(jìn)行，具有這種職業(yè)錨的人總是傾向于選擇能保證自己在即定的技術(shù)或職業(yè)領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。管理型職業(yè)錨其職業(yè)發(fā)展的路徑是沿組織的權(quán)力階梯逐步攀升，直到到達(dá)一個擔(dān)負(fù)全面管理責(zé)任的職位。獲得承擔(dān)重要責(zé)任的管理職位，是這種人努力的目標(biāo)。創(chuàng)造型職業(yè)錨其職業(yè)發(fā)展都是圍繞著創(chuàng)業(yè)性努力而組織的，這種創(chuàng)業(yè)性努力使他們能創(chuàng)造出新的產(chǎn)品或服務(wù)，或是搞出什么發(fā)明，或是建立起自己的事業(yè)自主/獨(dú)立型職業(yè)錨具有這種職業(yè)錨的人總是想自己決定自己的命運(yùn)，他們往往喜歡教書、咨詢、寫作、經(jīng)營一家店鋪這樣的職業(yè)，這類職業(yè)使他們可以自己安排時間，自己決定生活方式和工作方式。安全/穩(wěn)定型職業(yè)錨具有這種職業(yè)錨的人極為重視職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障性，他們喜歡在熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)，他們甚至更愿意讓雇主決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。
二、職業(yè)生涯發(fā)展理論---職業(yè)匹配理論弗蘭克·帕森斯的特性—因素理論主要觀點(diǎn)：（職業(yè)設(shè)計(jì)的三要素模式）1、清楚地了解自己，包括個性傾向、能力、興趣、自身局限和其他特質(zhì)等；2、了解各種職業(yè)必備的條件及所需的知識，在不同的工作崗位上所占有的優(yōu)勢、不足和補(bǔ)償、機(jī)會、前途；3、上述兩者的平衡。
二、職業(yè)生涯發(fā)展理論---職業(yè)匹配理論約翰·L·霍蘭德的個性—職業(yè)類型匹配論1、人的個性大致分為六種類型，實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型；2、所有職業(yè)均可劃分為相應(yīng)的六大基本類型，任何一種職業(yè)大體都可以歸屬于這六種類型中的一種或幾種類型組合；3、人們一般都傾向于尋找與其個性類型相一致的職業(yè)類型，追求充分施展其能力與價值觀，承擔(dān)令人愉快的工作和角色，職業(yè)也同樣尋求與其類型相一致的人；4、個人的行為取決于其個性與所處的職業(yè)類型特征之間的相互作用，如果了解個性類型和所處的職業(yè)類型，可以根據(jù)有關(guān)知識對人的行為進(jìn)行預(yù)測，包括職業(yè)選擇、工作轉(zhuǎn)換、工作績效以及教育和社會行為等。
舒伯的生涯發(fā)展理論舒伯（DonaldE.Super）整合了發(fā)展心理學(xué)、差異心理學(xué)、人格心理學(xué)及職業(yè)社會學(xué)的長期研究結(jié)果，將其匯聚成為一個完整的理論體系。1953年，在《美國心理學(xué)家》發(fā)表文章，提出“____”的概念。舒伯生涯發(fā)展理論的提出，打破了特質(zhì)因素論一統(tǒng)天下的局面，是職業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)樯牡臉?biāo)志。
主要觀點(diǎn)自我概念（SelfConcept）：是舒伯理論中的核心概念，指個人對自己的興趣、能力、價值觀及人格特征等方面的認(rèn)識和主觀評價。生涯發(fā)展的過程對自我概念的發(fā)展和實(shí)踐過程。工作滿意的程度與自我概念實(shí)現(xiàn)程度成正比。生活廣度（LifeSpan）：生涯發(fā)展的過程，可以劃分為五個階段，在每個階段都有其獨(dú)特的職責(zé)和角色，以及不同的發(fā)展任務(wù)。屬于時間的向度。前一階段發(fā)展任務(wù)的完成情況會影響下一階段的發(fā)展。生涯成熟（CareerMaturity）：個人面對及完成發(fā)展任務(wù)的準(zhǔn)備程度。生活空間（LifeSpace）：在發(fā)展歷程的各個階段中個人所扮演的各種角色，屬于空間的向度。角色是一種功能性的標(biāo)準(zhǔn),被個人暫時接受和采納。
舒伯的生涯發(fā)展階段論成長期：4-15歲對未來的關(guān)注對生活的掌控在學(xué)校和工作中的成就形成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度探索期：15-25歲縮小、界定和時間自己的職業(yè)選擇建立期：25-45歲穩(wěn)定、鞏固和提升維持期：45-65歲堅(jiān)持、保持、創(chuàng)新和提拔下一代退出期：65歲＋工作遞減與退休
循環(huán)式發(fā)展任務(wù)生涯階段青年期（14－25歲）中年期（45－65歲）老年期（65歲）發(fā)展適宜的自我概念學(xué)習(xí)與他人相處尋找心儀的工作機(jī)會在一個選定的工作上安頓下來致力維持工作的穩(wěn)定減少運(yùn)動的時間了解更多的機(jī)會在選定的領(lǐng)域中起步驗(yàn)證目前所做的職業(yè)選擇減少休閑活動的時間接受自身的限制專注于重要的活動鞏固自已面對競爭發(fā)展新的技能辨識新問題并設(shè)法解決發(fā)展非職業(yè)性的角色尋找合適的退休處所從事未完成的夢想維持生活樂趣減少工作時間成長期探索期建立期退出期維持期成年期（25—45）
生涯彩虹圖
克朗伯茲的社會學(xué)習(xí)理論社會學(xué)習(xí)理論（SocialLearningTheory）為班杜拉（AlbertBandura）于1970年代提出，以經(jīng)典行為主義、強(qiáng)化理論和認(rèn)知信息加工理論為基礎(chǔ)。主要觀點(diǎn)是：個體的人格與行為特質(zhì)主要受到其獨(dú)特的_學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)_所影響，這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)包括個人在與環(huán)境事件的互動中，對受到正強(qiáng)化或負(fù)強(qiáng)化的事件結(jié)果的認(rèn)知性分析。
主要觀點(diǎn)影響個人的職業(yè)發(fā)展路徑/決策的因素：遺傳與特殊能力：個人得自于遺傳的一些特質(zhì)，在某種程度上決定了個人的職業(yè)表現(xiàn)或影響到個人所獲得的經(jīng)驗(yàn)。這些因素包括：種族、性別、外表特征、智力、動作協(xié)調(diào)能力等。環(huán)境及重要事件：通常在個人控制之外，來自于人類活動（如社會、文化、政治、經(jīng)濟(jì)活動，家庭、教育系統(tǒng)的影響），或自然力量（如自然資源的分布或自然災(zāi)害（地震、洪水以及干旱）。
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：每個人有獨(dú)特的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，這對于個人的職業(yè)生涯抉擇具有重要的影響。又分為：工具式學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)(InstrumentalLearningExperiences):個人由于采取了某種行為_而受到正強(qiáng)化或懲罰，其后果對個人有重要的影響作用。條件、行為、結(jié)果。如小文看見沿街乞討的孩子，寫了一篇慈善機(jī)構(gòu)發(fā)展的文章，被報(bào)刊載用，于是她開始先關(guān)研究。__聯(lián)結(jié)式學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)(AssociativeLearningExperiences):某些環(huán)境刺激會引起個人情緒上積極或消極的反應(yīng)。觀察，經(jīng)典條件作用。如羅杰看過《春風(fēng)化雨》這個電影后，認(rèn)為教師這個職業(yè)是最有意義和價值的職業(yè)。
某人可能進(jìn)入某一職業(yè)與該職業(yè)有關(guān)的行為得到了積極強(qiáng)化；看到自己重視的榜樣因其與該職業(yè)有關(guān)的活動而得到了積極的強(qiáng)化；一個自己重視的他人提倡個體從事該職業(yè)，從而得到積極強(qiáng)化；接觸了與該職業(yè)有關(guān)的積極的評價或意象。
與生涯相關(guān)的非理性信念：自我方面——有關(guān)個人價值：我必須是受人尊重有關(guān)興趣：我對任何事情都不感興趣有關(guān)工作能力的核心：因?yàn)槲覜]有足夠的聰明才智，不能從事專業(yè)性的工作職業(yè)方面——有關(guān)工作的性質(zhì)：會計(jì)師一種單調(diào)乏味的工作有關(guān)工作的條件：所有當(dāng)律師的人都是自信，而且自我肯定的關(guān)于決策——關(guān)于滿意的生涯——
認(rèn)知信息加工理論認(rèn)知信息加工理論屬于認(rèn)知心理學(xué)，于1970年代提出。90年代初期，辛普森,彼得森,利爾敦（Sampson,Peterson&Reardon）將信息加工取向引入生涯問題解決。
主要觀點(diǎn)生涯選擇源于認(rèn)知過程和情感過程的交互作用，它是一種相當(dāng)復(fù)雜的問題解決活動。生涯成熟取決于個人生涯問題解決能力，而這一能力又取決于個人的知識和認(rèn)知操作的有效性。生涯問題解決時一項(xiàng)記憶負(fù)擔(dān)很重的任務(wù)。兩個核心信息加工金字塔模型CASVE循環(huán)
信息加工金字塔模型執(zhí)行加工領(lǐng)域知識領(lǐng)域決策技能領(lǐng)域元認(rèn)知通用信息加工技能（CASVE循環(huán)）自我知識職業(yè)知識
決策技能領(lǐng)域：CASVE循環(huán)溝通Communication識別問題的存在分析Analysis考慮各種可能性執(zhí)行Execution采取行動解決問題綜合Synthesis形成選項(xiàng)評估Evaluation對選項(xiàng)排列次序
知識領(lǐng)域自我知識可以借助各種測評工具進(jìn)行了解興趣（你喜歡從事的活動或做的事情）技能（能夠做什么）價值觀（什么對你是重要的）職業(yè)知識個別職業(yè)的知識職業(yè)之間結(jié)構(gòu)關(guān)系的知識（類別知識和層級知識）
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀調(diào)查案例12004年7月北森測評網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國大學(xué)生就業(yè)》雜志共同實(shí)施的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀”調(diào)查結(jié)果顯示：在被調(diào)查的大學(xué)生中，1、僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；2、18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢與劣勢；3、16%的人清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么；4、只有5%的人接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀調(diào)查案例22008年，復(fù)旦大學(xué)學(xué)生職業(yè)發(fā)展中心日前在復(fù)旦、上海交大、同濟(jì)大學(xué)等7所大學(xué)發(fā)放了調(diào)查問卷。在被訪的2321位大學(xué)生中：1、對自己的興趣、性格和特長都非常了解的占總數(shù)的35%；2、對自己最不喜歡和最喜歡的職業(yè)都非常了解的占總數(shù)的20.4%；3、對自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢都非常了解的占16.3%；4、十分了解自己將來從事的具體工作內(nèi)容的占總數(shù)的11.7%；5、十分清楚自己未來三到五年的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃的占總數(shù)的10.3%。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義1、個體成才的有力保證；2、促進(jìn)大學(xué)生技能性就業(yè)能力的提高；3、促進(jìn)大學(xué)生持久性就業(yè)能力的提高。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃步驟職業(yè)生涯規(guī)劃原則撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)基本步驟1、夢里花落知多少——生涯目標(biāo)的體認(rèn)2、知人者智，自知者明——自我評估（SWOT分析）3、眾里尋他千百度——職業(yè)評估（職業(yè)錨）4、兩處茫茫皆不見——職業(yè)選擇和決策5、吾將上下而求索——職業(yè)目標(biāo)分解6、千里之行，始于足下——行動與計(jì)劃7、行動趕不上變化——評估與反饋
步驟一、夢里花落知多少——生涯目標(biāo)的體認(rèn)俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古念中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個共同的特點(diǎn)——具有遠(yuǎn)大的志向。人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就。所以，確定志向是生涯設(shè)計(jì)最重要的一點(diǎn)。
步驟二：知人者智，自知者明——自我評估請360度看自己：（自我評估）表顯自我：年齡、性別、外貌；發(fā)展自我：專業(yè)/學(xué)校；成績/經(jīng)驗(yàn)；動力自我：需要、價值觀、興趣；個性自我：氣質(zhì)、能力、性格；品德自我：忠誠度、責(zé)任感、進(jìn)取心。
步驟三、眾里尋他千百度——職業(yè)評估UnderstandingmyneedsUnderstandingmycompany’sofferUnderstandingmyofferUnderstandingmycompany’sneedsCareerinMyCompany
步驟二和步驟三結(jié)合：SWOT分析法自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識自己。只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設(shè)計(jì)的重要步驟之一。介紹SWOT分析法美國舊金山大學(xué)管理學(xué)教授KJ.安德魯斯教授于1971年提出S----stengthW----WeaknessO----OpportunityT----threat
步驟二和步驟三結(jié)合：SWOT分析法環(huán)境分析內(nèi)部分析外部分析S優(yōu)勢W劣勢O機(jī)會T威脅
優(yōu)勢分析1、你曾經(jīng)做過什么。即你已有的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)，如在學(xué)校期間擔(dān)當(dāng)?shù)穆殑?wù)，曾經(jīng)參與或組織的實(shí)踐活動，獲得過的獎勵等。這些可以從側(cè)面反映出一個人的素質(zhì)狀況。在自我分析時，要善于利用過去的經(jīng)驗(yàn)選擇，推斷未來的工作方向與機(jī)會。２、你學(xué)習(xí)了什么。在學(xué)校期間，你從學(xué)習(xí)的專業(yè)課程中獲得什么。所學(xué)專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向，因而盡自己最大努力學(xué)好專業(yè)課程是生涯規(guī)劃的前提條件之一。同時你要善于從中總結(jié)，真正化為自己的智慧。３、最成功的是什么。你可能做過很多，但最成功的是什么？為何成功，是偶然還是必然？通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅(jiān)強(qiáng)、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點(diǎn)，這也是職業(yè)規(guī)劃的有力支撐。
劣勢分析１、性格弱點(diǎn)。一個獨(dú)立性強(qiáng)的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔(dān)當(dāng)企業(yè)管理者的重任?？突f，人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認(rèn)識，認(rèn)真對待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的辦法，使自我趨于完善（learningindoing)。２、經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的方面。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑；需要你做某項(xiàng)工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認(rèn)識到，而一味地不懂裝懂。
環(huán)境分析首先是對社會大環(huán)境的認(rèn)識與分析：當(dāng)前社會政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢；社會熱點(diǎn)職業(yè)門類分布與需求狀況；自己所選擇職業(yè)在當(dāng)前與未來社會中的地位情況；社會發(fā)展趨勢對自己職業(yè)的影響。其次是對自己所選企業(yè)的外部環(huán)境分析；所從事行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及前景；在本行業(yè)中的地位與發(fā)展趨勢；所面對的市場狀況。比如企業(yè)分析：供貨商——顧客——競爭對手——潛在競爭對手
人際關(guān)系分析個人職業(yè)過程中將同哪些人交往，其中哪些人將對自身發(fā)展起重要作用，是何種作用，這種作用會持續(xù)多久，如何與他們保持聯(lián)系，可采取什么方法予以實(shí)現(xiàn)；工作中會遇到什么樣的合作者（co-worker)或競爭者(competitor)，如何相處、對待。外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的依據(jù)。既知己，又知彼，職業(yè)設(shè)計(jì)就有了成功的基礎(chǔ)。未來發(fā)展往往不能離開歷史的演變。只要從歷史的足跡中探尋未來的步伐，職場就一定能平步青云。你是否具有善于和他人溝通的能力？
SWOT分析案例某畢業(yè)生上海經(jīng)貿(mào)大學(xué)本科專業(yè)：金融就職：中國創(chuàng)業(yè)投資有限公司（投資銀行）學(xué)習(xí)成績：TOP8of144外語成績：CET-6TOFEL:623學(xué)生工作：記者團(tuán)團(tuán)長實(shí)習(xí)兼職：某公司業(yè)務(wù)助理競賽特長：金融大賽一等獎
SWOT分析：1、優(yōu)勢及其使用（1）優(yōu)勢：與人溝通能力；優(yōu)秀的英語能力；中外合作教學(xué)項(xiàng)目，熱門專業(yè)；（2）優(yōu)勢的使用：在求職過程中獲得很多信息并得到很多同行幫助；在面試時給面試官留下深刻印象；專業(yè)知識結(jié)構(gòu)完善，注重發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神；2、劣勢及其彌補(bǔ)（1）劣勢：非名校學(xué)生；知識面不夠?qū)拸V；（2）劣勢的彌補(bǔ)：充分發(fā)揮優(yōu)勢資源學(xué)校的益處，求職中嘗試有益的創(chuàng)意方法；多與人交流，挖掘自己的不足，加以彌補(bǔ)，多看書。3、機(jī)遇及其把握（1）機(jī)遇：IT和投資銀行行業(yè)都在迎來行的發(fā)展契機(jī)；金融將逐步放開，更多國外投行將進(jìn)入中國。（2）機(jī)遇的把握：必備的行業(yè)知識，多與行業(yè)專家溝通交流，扎實(shí)的專業(yè)技能；注冊職業(yè)資格考試再接再厲。4、挑戰(zhàn)及其排除（1）挑戰(zhàn)：英語水平需要進(jìn)一步提高；更多海歸和經(jīng)驗(yàn)豐富的本土人才。（2）挑戰(zhàn)的排除：充分利用有利的語言環(huán)境學(xué)習(xí)；向他人虛心學(xué)習(xí)。
步驟四、兩處茫茫皆不見——職業(yè)選擇和決策通過自我評估、生涯機(jī)會的評估，認(rèn)識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點(diǎn)，即自己的性格、興趣和特長；充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響。分析自我、了解自我、分析環(huán)境、了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相匹配。這一點(diǎn)對將來步入社會初選職業(yè)的大學(xué)生非常重要。
在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。是走行政管理路線，向人力資源管理方面發(fā)展？還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展？發(fā)展路線不同，對其要求也不同。因?yàn)?，即使同一職業(yè)，也有不同的崗位，有的人適合行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才（CEO)；有的適合研究，可在某一領(lǐng)域有所突破，成為一名著名的專家學(xué)者(DOCTOR)；有的人適合搞經(jīng)營，可在商海屢建功勛，成為一名經(jīng)營人才(BUSINISS)。如果一個人不具有管理方面的技能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業(yè)。步驟四、兩處茫茫皆不見——職業(yè)選擇和決策
選擇決定未來的生活質(zhì)量與財(cái)富積累選擇的做出跟理想結(jié)合？跟價值觀結(jié)合？跟你的欲望結(jié)合？跟你父母的要求結(jié)合？
設(shè)計(jì)職業(yè)生涯路線職業(yè)生涯路線是指一個人選定職業(yè)后，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想所選擇的路徑。比如是往專業(yè)技術(shù)方向發(fā)展還是向行政管理方向發(fā)展？方向不同，對其要求也不相同。行政管理系列專業(yè)技術(shù)系列
想往哪一路線發(fā)展：價值理想成就動機(jī)興趣適合往哪一路線發(fā)展：智能技能情商特長性格可以往哪一條路線發(fā)展：組織環(huán)境社會環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境政治環(huán)境自己的人生目標(biāo)分析自己與他人的優(yōu)劣勢分析挑戰(zhàn)與機(jī)會分析目標(biāo)取向能力取向機(jī)會取向綜合分析職業(yè)生涯路線的確定
步驟五：吾將上下而求索——職業(yè)目標(biāo)分解生涯目標(biāo)的設(shè)定，以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期、中期、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)可以是月目標(biāo)可以是年目標(biāo)。還可以建立中介目標(biāo)，馬拉松運(yùn)動員屢獲戰(zhàn)績，他設(shè)立了合適的中介目標(biāo)
生涯目標(biāo)的分解類型定義及任務(wù)人生規(guī)劃整個職業(yè)生涯的規(guī)劃，時間長至40年左右，設(shè)定整個人生的發(fā)展目標(biāo)。如規(guī)劃成為一個有巨額財(cái)富的公司董事。長期規(guī)劃5—10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)。如規(guī)劃30歲時成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時成為一家大型公司副總經(jīng)理等等中期規(guī)劃一般為2～5年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門當(dāng)經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等等短期規(guī)劃2年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、2年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知識、職業(yè)選擇等等
步驟六：千里之行，始于足下——行動和計(jì)劃在確定了生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)（critical)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，就不能達(dá)到目標(biāo)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo),，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)方面，你計(jì)劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與可行的措施。這些計(jì)劃要具體，以便定時檢查
步驟七：計(jì)劃趕不上變化——評估與回饋俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”。是的，影響生涯設(shè)計(jì)的因素很多。有的變數(shù)可預(yù)測，有的變數(shù)難以預(yù)測。在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷對規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。
二、職業(yè)選擇基本原則一、實(shí)事求是二、切實(shí)可行三、“他”我一致
職業(yè)規(guī)劃科學(xué)方法標(biāo)桿管理標(biāo)桿管理起源于美國，是由施樂公司最先創(chuàng)造并使用的。具體而言，找一個或幾個榜樣，將自己和他們進(jìn)行對比，找出他們的優(yōu)點(diǎn)和劣勢，加以學(xué)習(xí)和改進(jìn)。目標(biāo)管理目標(biāo)管理是現(xiàn)代企業(yè)管理的一個重要理念，包括目標(biāo)制定、目標(biāo)分解、執(zhí)行與反饋、效果評估等幾個階段。其關(guān)鍵在于：1、盡快制定清晰的發(fā)展目標(biāo)，目標(biāo)應(yīng)該具有挑戰(zhàn)性，但通過努力可以實(shí)現(xiàn)；2、清楚實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必須條件，將目標(biāo)分解成階段性的小目標(biāo)，不斷實(shí)現(xiàn)這些小目標(biāo)。3、根據(jù)外界環(huán)境的變化，及時修正自己的目標(biāo)。80/20法則該法則是19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家維爾弗雷多.帕雷托發(fā)現(xiàn)的。他認(rèn)為，常見的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象存在著“關(guān)鍵的少數(shù)和次要的多數(shù)比率約為二比八”這個規(guī)律。在任何時候，關(guān)鍵性的少數(shù)因子即能控制全局。所以，帕雷托原理又稱為“80/20法則”?，F(xiàn)實(shí)生活中，應(yīng)該將80％時間用在對付20％的重要事情上，20％時間用于對付次要的事情。因此，要注意以下幾點(diǎn)：1、分清事情的輕重緩急。2、提高效率，更快更好地做事。3、放棄不必要或不太重要的部分，停止多余的勞動。
案例分析專業(yè)：財(cái)務(wù)管理就業(yè)環(huán)境：財(cái)務(wù)管理是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，運(yùn)用財(cái)務(wù)、金融管理方面的基本理論，讓學(xué)生受到財(cái)務(wù)、金融管理方法和技巧方面的基本訓(xùn)練，具有分析和解決財(cái)務(wù)、金融問題的基本能力。該專業(yè)著重培養(yǎng)學(xué)生的財(cái)務(wù)管理能力，因此，學(xué)習(xí)者需要具備一定的管理潛能以及細(xì)心耐心的特質(zhì)。就業(yè)范圍:政府機(jī)關(guān)、金融機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位、會計(jì)事務(wù)所、稅務(wù)事務(wù)所、資產(chǎn)評估師事務(wù)所及教學(xué)與科研單位從事財(cái)務(wù)、會計(jì)、審計(jì)、金融管理及教學(xué)和科研工作。例如：企管部工作人員、人力資源管理、市場管理、策劃、行政管理等就業(yè)形勢：機(jī)遇與競爭并行核心課程：管理學(xué)、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理信息系統(tǒng)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、會計(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)管理、市場營銷、經(jīng)濟(jì)法、人力資源管理、質(zhì)量管理、計(jì)量管理、標(biāo)準(zhǔn)化、質(zhì)量認(rèn)證、商務(wù)談判、管理溝通等。
相關(guān)執(zhí)業(yè)資格證書：財(cái)務(wù)（金融）分析師、國家注冊內(nèi)部審計(jì)師、中國注冊會計(jì)師。技能：計(jì)算機(jī)：office的常用軟件：WORD、EXCEL、PPT、OUTLOOK及WINDOWS的日常操作打字速度30字/分鐘英語：能進(jìn)行日常接待英語和商務(wù)秘書常用英語通用能力：具有較強(qiáng)的口頭表達(dá)能力、書面表達(dá)能力特殊能力：具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)溝通能力承壓能力強(qiáng)、耐力度高驅(qū)動能力、主動性強(qiáng)具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作能力懂得攝影、攝像及現(xiàn)代辦公室用品的使用
經(jīng)驗(yàn)：在企事業(yè)單位有過與專業(yè)相匹配的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)從事過宣傳、公關(guān)等社會團(tuán)體活動組織過公益活動主持過小型社團(tuán)活動并取得了成績參加過辯論賽經(jīng)常性價值觀：誠信、正直、務(wù)實(shí)、紀(jì)律敬業(yè)、主動、高效、盡責(zé)團(tuán)結(jié)、合作、全局觀
一、加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)專業(yè)成績計(jì)算機(jī)能力商務(wù)英語水平駕駛執(zhí)照普通話二級加強(qiáng)公文筐實(shí)習(xí)二、性格加強(qiáng)自律性建設(shè)、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力：（寢室室長、從事學(xué)生會活動的協(xié)調(diào)工作、大量參與社會公益活動）參加面試接受專業(yè)咨詢師的輔導(dǎo)三、寫作能力：熟悉公文寫作四、人脈關(guān)系：與老師、同學(xué)溝通，建立信息通道。修正：
求職時說清你的生涯規(guī)劃在某次人力資源經(jīng)理業(yè)務(wù)探討會上，幾位來自知名企業(yè)的人力資源總監(jiān)對于明確寫出未來發(fā)展規(guī)劃的做法給予了肯定。他們認(rèn)為，拋開專業(yè)能力的差別來說，用人單位的確看重新員工的生涯規(guī)劃是否透明，是否與公司的發(fā)展一致。很多求職者在簡歷中只標(biāo)出自己學(xué)過什么課程、參加過什么社會實(shí)踐活動以及曾在什么企業(yè)有過工作經(jīng)歷或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷等等，只有少數(shù)求職者會寫出自己的未來發(fā)展規(guī)劃。這些規(guī)劃，讓人覺得求職者的求職意向是經(jīng)過深思熟慮的。即使其生涯規(guī)劃只有五年甚至更短的時間用于為本企業(yè)工作，用人單位也樂意聘請這種目標(biāo)明確、規(guī)劃透明的人。一位畢業(yè)生在自己的求職資料中簡要地描述了自己的生涯規(guī)劃：樂意從最基層的工作做起，用三至五年時間熟悉業(yè)務(wù)，掌握相應(yīng)經(jīng)驗(yàn)，然后向高級主管職位挑戰(zhàn)。
個人資料姓名：班級：所在院系：人生格言：
制定計(jì)劃為了實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)，我要做什么事情？從現(xiàn)在開始……
努力實(shí)踐有了以上這些之后，我們就要停止夢想，開始行動了。實(shí)踐中要不斷用導(dǎo)航來知道和鞭策自己！此頁可用來記錄實(shí)踐中的一些體會和感想！
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