學校關于“防震減災”致家長的一封信　　尊敬的家長：　　您好!　　每年的5月12日，是我國的全民“防災減災日”。為提高防范自然災害的意識，掌握防范自然災害的知識，提高在自然災害面前自我保護能力。特發(fā)《防震減災致家長一封信》，希望您和您的孩子共同學習，不至于當?shù)卣饋砼R時手足無措?！　∫弧⒃鯓幼R別地震謠言　地震預報消息只有政府部門能夠發(fā)布。“預報”震級很精確，發(fā)震時間、地點具體的是謠言;跨國地震預報是謠言;地震小道消息是謠言;凡帶有封建迷信色彩和離奇古怪傳說的地震傳聞更是謠言?！《?、大震的預警現(xiàn)象和預警時間　從唐山等震區(qū)人們的感受來看，從地震發(fā)生到房屋破壞，一般約有十幾秒鐘的預警時間，大震的預警現(xiàn)象主要有：地面的顛動、地聲、地光、動物異常舉動、建筑物的晃動等?！∪⒈苷鹨c　大震的預警現(xiàn)象、預警時間和避震空間的存在，是人們震時能夠自救求生的客觀基礎。只要掌握一定的避震知識，事先有一定準備，震時又能抓住預警時機選擇正確的避震方式，就有生存的希望?！　?、震時是跑還是躲：　　我國多數(shù)專家認為，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。　　2、較安全的躲避地方有　　牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間?！　?、不應采取的行為：　　跳樓、使用電梯逃生、在狹窄街巷、高樓大廈、高大煙、水塔下、電線桿、高壓線、變壓器下、天橋、立交橋及各類橋下避震。,　　4、身體應“伏而待定”：盡量蜷曲身體，重心降低，同時雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷?！　?、保護身體重要部位：保護頭頸部，用身邊的物品如書包、被褥、沙發(fā)墊等頂在頭上護住頭部或后頸;保護眼晴，低頭、閉眼，以防異物侵入;保護口、鼻，用濕毛中捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。　　四、震后自救　　如一時不能脫險，不要勉強行動，應做到：　　地震時如被埋壓在廢墟下，一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，盡量改善自己所處環(huán)境，設法脫險。　　1、要保障呼吸暢通;　　2、要避開身體上方不結實的倒塌物和其他容易引起掉落的物體;　　3、擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化;　　4、如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體;　　5、如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。　　xx學?！　?022年5月10日